শীতকালে মাইগ্রেন ও হাড়-জয়েন্টের ব্যথা
প্রথম প্রকাশ: ১৯ ডিসেম্বর ২০২৪, ১:৩৭ পিএমআপডেট: ২৪ ডিসেম্বর ২০২৪, ১:৪৯ এএম
সংবাদ সংকলন ও তথ্য বিশ্লেষণ: নিউজক্যাট বিডি
জনকণ্ঠ ও প্রথম আলো-এর প্রতিবেদন অনুযায়ী, শীতকালে ঠান্ডার কারণে অনেকের মাইগ্রেনের মাথাব্যথা বেড়ে যায় এবং হাড় ও জয়েন্টে ব্যথা অনুভূত হয়। রক্ত সঞ্চালন কমে যাওয়া ও স্নায়ুর সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি এতে প্রধান কারণ। চিকিৎসকরা গরম সেঁক, ব্যায়াম এবং ওষুধের ব্যবহারের পরামর্শ দিয়েছেন। পুষ্টিসম্পন্ন খাবার গ্রহণও গুরুত্বপূর্ণ।
মূল তথ্যাবলী:
- শীতকালে মাইগ্রেন ও হাড়-জয়েন্টের ব্যথা বৃদ্ধি পায়
- ঠান্ডায় রক্ত সঞ্চালন কমে যাওয়া ও স্নায়ুর সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি ব্যথার কারণ
- গরম সেঁক, ব্যায়াম ও ওষুধ ব্যথার উপশমে সাহায্য করতে পারে
- পুষ্টিসম্পন্ন খাবার ও যথেষ্ট বিশ্রাম গুরুত্বপূর্ণ
টেবিল: শীতকালীন মাইগ্রেন ও হাড়-জয়েন্টের ব্যথার উপসর্গ, কারণ ও প্রতিকার
উপসর্গ | কারণ | প্রতিকার | |
---|---|---|---|
মাইগ্রেন | মাথাব্যথা | ঠান্ডা, রক্ত সঞ্চালন কম | গরম সেঁক, ওষুধ |
হাড়-জয়েন্টের ব্যথা | জয়েন্টে ব্যথা, ফোলা | রক্ত সঞ্চালন কম, স্নায়ু সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি | ব্যয়াম, গরম সেঁক, ওষুধ |
স্থান:ঢাকা