Loading...
© ২০২৪ অটোমাইন্ড আইটি, সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত.
ঢাকা ট্রিবিউন এবং যুগান্তর-এর প্রতিবেদন অনুযায়ী, বলিউড অভিনেত্রী মাধুরী দীক্ষিত তাঁর ত্বকের স্বাস্থ্য ও যৌবন ধরে রাখার জন্য ডাবের পানি পান করেন। তিনি জানিয়েছেন, ডাবের পানিতে থাকা পটাশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের জেল্লা বজায় রাখতে সাহায্য করে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালে খালি পেটে বা শরীরচর্চার আগে-পরে ডাবের পানি পান করা সবচেয়ে উপকারী।
উপকারিতা | পরিমাণ |
---|---|
পটাশিয়াম | প্রচুর |
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট | সমৃদ্ধ |