শীতের পুষ্টিগুণে ভরপুর সবজি: ব্রকলি ও মূলা

কালের কণ্ঠ ও দ্য ডেইলি স্টার বাংলার প্রতিবেদনে শীতকালীন দুটি জনপ্রিয় সবজি, ব্রকলি এবং মূলার পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা তুলে ধরা হয়েছে। কালের কণ্ঠের প্রতিবেদনে ব্রকলির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, ক্যান্সার প্রতিরোধ, ওজন নিয়ন্ত্রণের উপকারিতা উল্লেখ করা হয়। দ্য ডেইলি স্টার বাংলার প্রতিবেদনে শরীফা আক্তার শাম্মীর বক্তব্য অনুসারে, মূলা হজম শক্তি বৃদ্ধি, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় এবং ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে। উভয় প্রতিবেদনেই এই সবজি দুটির পুষ্টিগুণের গুরুত্ব তুলে ধরা হয়েছে।