কাশি

কাশি: একটি বিস্তারিত আলোচনা

কাশি শারীরবৃত্তীয়ভাবে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া যা শ্বাসনালী থেকে তরল, উত্তেজক পদার্থ, বহিঃস্থ কণা ও জীবাণু দূরীকরণে সাহায্য করে। এটি তিনটি পর্যায়ে সম্পন্ন হয়: প্রশ্বাস, বন্ধ গ্লোটিসের বিরুদ্ধে জোর করে নিঃশ্বাস এবং গ্লোটিস খোলার পর ফুসফুস থেকে বাতাসের বেগুনি নির্গমন।

কাশির প্রকারভেদ ও কারণ:

কাশির স্থায়িত্ব অনুযায়ী এর তিনটি প্রকার রয়েছে:

• তীব্র কাশি (Acute Cough): ৩ সপ্তাহের কম সময় স্থায়ী। সাধারণত সাধারণ সর্দি, ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হয়।
• উপ-তীব্র কাশি (Subacute Cough): ৩ থেকে ৮ সপ্তাহ স্থায়ী।
• দীর্ঘস্থায়ী কাশি (Chronic Cough): ৮ সপ্তাহের বেশি সময় স্থায়ী। হাঁপানি, পোস্ট-ন্যাজাল ড্রিপ, জিইআরডি, ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস, ফুসফুসের টিউমার, এসিই ইনহিবিটার ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ইত্যাদির কারণে হতে পারে।

কাশির অন্যান্য কারণগুলো হলো:

• শ্বাসনালীর সংক্রমণ (যেমন: সাধারণ সর্দি, কোভিড-১৯, তীব্র ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়া, পার্টুসিস, যক্ষ্মা)
• বায়ু দূষণ
• ধূমপান
• অ্যালার্জি
• বিদেশী বস্তুর প্রবেশ
• ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (যেমন: এসিই ইনহিবিটার)
• অন্যান্য শারীরিক সমস্যা (যেমন: হৃৎপিণ্ডের ব্যর্থতা, পেটের অম্লতা)

কাশির জটিলতা:

কাশি দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র হলে অজ্ঞানতা, অনিদ্রা, বমি, কনজেক্টিভার রক্তক্ষরণ, পেট বা শ্রোণী হার্নিয়া, পাঁজরের ফ্র্যাকচার ইত্যাদি জটিলতা দেখা দিতে পারে।

কাশির চিকিৎসা:

চিকিৎসা কাশির কারণের উপর নির্ভর করে। কারণ শনাক্ত করে সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করা উচিত। শুধুমাত্র কাশি দমনকারী ওষুধের উপর নির্ভর করা উচিত নয়। কারণ, এতে কাশি দমন হলেও শ্বাসনালী পরিষ্কার হওয়ার প্রক্রিয়া বাধাগ্রস্ত হতে পারে। শ্বাসনালীর প্রদাহ কমাতে, কফ তরলীকরণে, এবং অন্তর্নিহিত রোগের চিকিৎসায় বিভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করা হয়। অ্যালার্জি, হাঁপানি, জিইআরডি এর চিকিৎসা কাশি উপশমে সাহায্য করতে পারে।

কাশির ঘরোয়া প্রতিকার:

• প্রচুর পরিমাণে পানি পান
• গরম পানির বাষ্প গ্রহণ
• মধু খাওয়া (১ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য নয়)
• আদা, লেবু, তুলসীপাতার রস সেবন
• বিশ্রাম

শিশুদের ক্ষেত্রে:

শিশুদের কাশির চিকিৎসা অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে। অনেক ক্ষেত্রে কাশি নিজেই ১০-২৫ দিনের মধ্যে সেরে যায়। শিশুদের কাশির লক্ষণ দূর করার জন্য কাশির ওষুধ ব্যবহারের প্রমাণ সীমিত। মধুর ব্যবহার কার্যকরী হতে পারে।

সতর্কতা:

• যদি কাশি ৩ সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়, কাশির সাথে রক্ত বের হয়, শ্বাসকষ্ট হয় বা বুকে বেদনা হয় তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
• কাশির সময় নিজের মুখ ও নাক ঢেকে রাখা উচিত।

উপসংহার:

কাশি একটি সাধারণ সমস্যা হলেও, দীর্ঘস্থায়ী বা গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক নির্ণয় এবং চিকিৎসার মাধ্যমে কাশি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। ঘরোয়া প্রতিকার উপশম দিতে পারে তবে গুরুতর সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন।