শীতে গরম পানির ব্যবহার ও উপকারিতা

গরম পানি শুধু শীতে আরামের জন্য নয়। বরং স্বাস্থ্য সুরক্ষা, সৌন্দর্যচর্চা আর রোগ প্রতিরোধেও কার্যকর। শীতে গরম পানির নানা রকম উপকারিতা নিয়ে লিখেছেন...

শীতকালে নরমাল পানিও বেশ ঠান্ডা থাকে তাপমাত্রার কারণে। তবে শীতের মৌসুমে অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি পান না করাই ভালো...

গরম পানি গলা মসৃণ রাখতে সহায়তা করে এবং শ্বাসনালী উষ্ণ রাখে। ফলে শীতকালে সংক্রমণ প্রতিরোধ করা সহজ হয়। গরম পানি রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে দেয় এবং শরীরকে উষ্ণ রাখে।

শীতে কুসুম গরম পানি খাওয়ার অভ্যাস বেশিরভাগ মানুষের থাকলেও গরমের সময় কুসুম গরম পানি খাওয়ার অভ্যাস খুব একটা দেখা যায় না। তবে