কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখবে পেঁয়াজ ও পান পাতা
প্রথম প্রকাশ: ৩১ ডিসেম্বর ২০২৪, ৬:২৭ পিএমআপডেট: ৪ জানুয়ারী ২০২৫, ৬:৫৬ পিএম
সংবাদ সংকলন ও তথ্য বিশ্লেষণ: নিউজক্যাট বিডি
প্রতিবেদনকারী গণমাধ্যম:
কালের কণ্ঠ
কালের কণ্ঠ
কালের কণ্ঠ ও আজতক বাংলার প্রতিবেদন থেকে জানা গেছে, বর্তমানে তরুণদের মধ্যেও কোলেস্টেরলের সমস্যা দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে। এই প্রতিবেদনগুলিতে উল্লেখ করা হয়েছে যে, পেঁয়াজ এবং পান পাতা কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ভূমিকা পালন করতে পারে। ভালো ও খারাপ কোলেস্টেরলের মধ্যে পার্থক্য এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের গুরুত্বও এই প্রতিবেদনে তুলে ধরা হয়েছে।
মূল তথ্যাবলী:
- কম বয়সীদের মধ্যে কোলেস্টেরলের সমস্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে
- পেঁয়াজ ও পান পাতা কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে
- ভালো ও খারাপ কোলেস্টেরলের মধ্যে পার্থক্য জানা জরুরি
- স্বাস্থ্যকর খাদ্য ও জীবনযাপন কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ
টেবিল: কোলেস্টেরল ও এর প্রভাব
ধরণ | উপকারিতা | ঝুঁকি | |
---|---|---|---|
ভালো কোলেস্টেরল | হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় | string | string |
খারাপ কোলেস্টেরল | হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় | string | string |
পেঁয়াজ | কোলেস্টেরল কমায় | string | string |
পান পাতা | কোলেস্টেরল কমায় | string | string |